9日目を終えて

2013年6月14日

9日目の測定結果

(翌朝7時前後の計測です。)

 

体重67.2kg→63.8kg(通算-3.4kg)

 

 

これまでの計測結果まとめ

計測日

体重

体脂肪率

基礎代謝

腹周り

初 日

67.2s

26.4%

1498kcal

96.0cm

1日目

65.4s

25.3%

1458kcal

95.5cm

2日目

65.2s

25.1%

1453kcal

93.5cm

3日目

66.2s

24.1%

1476kcal

94.5cm

4日目

65.0s

22.5%

1449kcal

93.0cm

5日目

64.4s

20.9%

1430kcal

92.0cm

6日目

65.0s

20.3%

1449kcal

92.0cm

7日目

64.4s

18.9%

1436kcal

91.0cm

8日目

64.0s

20.6%

1427kcal

90.5cm

9日目

(全10日間)

63.8s

(通算−3.4s)

19.7%

1422kcal

90.0cm

 

本日の感想

 

 

お。

 

体脂肪、
今度こそ
20きったか。。。

 

おとといの
ナゾの体脂肪18.9%は、何かの間違いだとして、
本日、体脂肪19.7%ということで、
今度こそ20をきることができました!

 

今回は、3回計りなおしたから
ま〜まちがいないでしょう!

 

 

腹回りも
マイナス0.5cm。。。

 

メタバリアNEO 効果 腹まわり 測定 
と、順調です。
明日は、80cm台も夢ではなさそうです。

 

やはり、見た感じで
腹がへこんできている!
と、思うのです。

 

ここに来て家族からも、
顔小さくなったんじゃない?
なんて言われるようになりました。

 

私は顔から太って、顔から痩せるタイプなので
そりゃ〜そうでしょう!と
ここぞとばかりに調子に乗らせてもらいました。

 

実際、3キロ程度でも痩せると
体が妙に軽くなった感じがします!
心なしか仕事の集中力もあがっているように思いますし、

 

次の健康診断の時には、
数値の改善がかなり見られるんじゃないかな?
なんて、
実感としてけっこう自信ある感じです。

 

いよいよ明日が最後の計測。
もう何があっても、
メタバリアNEOの効果は
実感できるといっていいでしょう!

 

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